我正在使用 ESP32 开发一个项目，并且希望通过备用电池（VBAT）为设备供电，避免依赖主电源（USB）。ESP32支持通过 VBAT 提供电源，同时有一个内置的电池充电管理功能，可以从主电源（VDDA）为 VBAT 充电。

我有几个问题想请教：

VBAT 电池选择：
我看到 ESP32 不允许接入 3.6V 的可充电电池，因为在满电时电池电压可能超过 3.6V，这会损坏 VBAT 引脚。对于 VBAT 电源，最推荐的电池类型是什么？如果使用锂电池，如何确保不超过 VBAT 引脚的最大电压（3.6V）？

备用电池连接：
如果我通过外部电池供电并将其接入 VBAT 引脚 ...